Author: Giulia Salerno

Language: Italian

Summary Quando decidiamo di trasferirci all’estero partiamo con una valigia piena di speranze, vogliamo metterci in gioco e costruire una nuova vita. Quello che poi accade però, è che ci confrontiamo con molte difficoltà, come la lontananza dalla famiglia, il sentirci disorientati e talvolta in dubbio sulle nostre scelte, il sentirci poco sicuri al lavoro o nel parlare la nuova lingua, la fatica a sentirci appartenenti al nuovo contesto e l’impegno costante nel costruire nuove relazioni sociali. Questo libro copre tutti questi aspetti e altri ancora, ti aiuta a capire meglio cosa ti succede e come puoi iniziare a superare queste difficoltà. In particolare ti fornisce informazioni utili e nuove consapevolezze, modi su come puoi sostenerti nel realizzare la tua vita, ed esercizi concreti per iniziare a cambiare ciò che non va per te. Il tuo benessere all’estero è importante, inizia a prendertene cura con questo libro.